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Einfacher Apfel-Crumble

Dampfender Apfel-Crumble in Auflaufform, umgeben von Apfelscheiben, Haferflocken und Tee auf Holztisch.
In diesem Artikel
  1. Zutaten
  2. Zubereitung
  3. Nährwertangaben pro Portion

Dieser einfache Apfel-Crumble bekommt seine knusprige Decke aus Haferflocken, braunem Zucker, Zimt und Butter. Er ist das ideale Dessert für den frühen Herbst. Schon nach zehn Minuten im Ofen erfüllt sein Duft die Wohnung – und die Nachbarn stehen vielleicht ungefragt vor der Tür und fragen sich laut, ob noch etwas übrig ist!

Vorbereitungszeit: 20 Min.

Backzeit: 40 Min.

Gesamtzeit: 1 Std.

Portionen: 4

Ergibt: 1 Crumble in einer quadratischen Form (23 × 23 cm)

Zutaten

  • 6 Äpfel, geschält, entkernt und in Scheiben geschnitten
  • 2 Esslöffel weißer Zucker
  • 1 ½ Teelöffel gemahlener Zimt, aufgeteilt
  • 200 g brauner Zucker
  • 75 g kernige Haferflocken
  • 95 g Universalmehl
  • 115 g kalte Butter

Zubereitung

  1. Alle Zutaten bereitstellen. Das Backrohr auf 175 °C vorheizen.
  2. Die Äpfel in einer mittelgroßen Schüssel mit dem weißen Zucker und ½ Teelöffel Zimt vermengen, bis sie gleichmäßig überzogen sind. Anschließend in eine quadratische Backform von 23 × 23 cm füllen.
  3. Braunen Zucker, Haferflocken, Mehl und 1 Teelöffel Zimt in einer separaten Schüssel miteinander vermischen.
  4. Die kalte Butter mit zwei Messern oder einem Teigmischer einarbeiten, bis eine grobbröselige Masse entsteht.
  5. Die Streusel auf den Äpfeln verteilen und vorsichtig glatt andrücken.
  6. Im vorgeheizten Backrohr etwa 40 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und die Füllung an den Rändern blubbert.
  7. Servieren und genießen!

Hinweis der Köchin oder des Kochs

Wer eine süß-säuerliche Füllung mag, verwendet am besten verschiedene Apfelsorten, etwa Granny Smith und Gala. Kaufen Sie Zimt in der besten verfügbaren Qualität, idealerweise bei einem Gewürzhändler oder in einem Geschäft mit loser Ware – das macht tatsächlich einen Unterschied.

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien 618
Fett 25g
Kohlenhydrate 99g
Protein 5g
Nährwertangaben
Portionen pro Rezept 4
Kalorien 618
Nährstoff Menge % Tageswert *
Fett gesamt 25g 32%
Gesättigte Fettsäuren 15g 74%
Cholesterin 61mg 20%
Natrium 177mg 8%
Kohlenhydrate gesamt 99g 36%
Ballaststoffe 8g 27%
Zucker gesamt 63g
Protein 5g 11%
Vitamin C 10mg 11%
Kalzium 69mg 5%
Eisen 2mg 13%
Kalium 360mg 8%

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Mag. Lukas Hinteregger

Mag. Lukas Hinteregger ist Landschaftsarchitekt und Spezialist für nachhaltiges Bauen mit Holz sowie naturnahe Rückzugsorte im Grünen. Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit Baumhäusern, ressourcenschonender Architektur und der Verbindung von Wohnkomfort und Waldökologie. Seine besondere Leidenschaft gilt individuell geplanten Treehäusern, die sich behutsam in die österreichische Landschaft einfügen.

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